Na rowerze wokół Jeziora Mietkowskiego
Pętla rowerowa 19 km wokół Zalewu Mietkowskiego – największego jeziora na Dolnym Śląsku. Widoki na Górę Ślężę, kościół św. Barbary w Borzygniewie, plażę w Mietkowie. Łatwa trasa z paroma podjazdami.

Pętla wokół Jeziora Mietkowskiego to jedna z najlepszych krótkich tras rowerowych na Dolnym Śląsku – 19 km z widokami na największy zbiornik wodny regionu i dominującą nad krajobrazem Górą Ślężą (718 m n.p.m.). Trasa jest stosunkowo łatwa, ale ma kilka konkretnych podjazdów, które urozmaicają jazdę. Świetna na pół dnia, świetna dla osób, które chcą połączyć rower z plażowaniem nad jeziorem. Ta sama lokalizacja występuje też na fragmencie dłuższej trasy z Wrocławia do Świdnicy (EuroVelo 9), jeśli chcesz wydłużyć wyprawę.
Trasa krok po kroku
Wycieczkę najlepiej zacząć w Mietkowie. Stamtąd kieruję się na Chwałów, mijając po drodze Maniów Mały. Pierwszy odcinek to droga z betonowych płyt – dobrze ułożone, więc komfortowe nawet na rowerze szosowym (sam sprawdziłem). Po zakończeniu odcinka z płyt czeka średniej długości podjazd nagradzany bliskim widokiem na Ślężę.

Następnie trasa przechodzi w płaski fragment kończący się w Chwałowie. Pałac w Chwałowie z drugiej połowy XIX wieku, charakterystyczny tarasem wspartym na kolumnach, przez wieki należał do rodu von Zedlitz. Warto rzucić okiem nawet jeśli nie wchodzisz do środka.

Z Chwałowa przyjemny zjazd. Za Chwałowem, w kierunku Domanic, najtrudniejszy podjazd na trasie. Wysiłek nagradzany przepiękną panoramą całego Jeziora Mietkowskiego z perspektywy wzniesienia.

Po podjeździe dynamiczny zjazd, potem trasa wiedzie przez Domanice, Imbramowice i Buków – zabytkowa zabudowa, charakterystyczne kościoły widoczne z daleka. W Dzikowej, tuż przed przejazdem kolejowym, niecodzienny widok – pomalowane na biało drzewka przy drodze. Coś jakby reportaż lokalny w przestrzeni.

Za przejazdem kolejowym ostatni etap trasy – ponownie betonowe płyty, potem przed Borzygniewem dobry asfalt. Borzygniew to turystyczna miejscowość nad samym jeziorem. Stoi tu gotycki kościół św. Barbary z otaczającym kamiennym murem, na wzgórzu z widokiem na masyw Ślęży. Niezwykle malownicze miejsce do krótkiego postoju.

Zalew Mietkowski - największe jezioro Dolnego Śląska
Jezioro Mietkowskie (oficjalnie Zalew Mietkowski) to największy zbiornik wodny w województwie dolnośląskim – sztuczne jezioro o powierzchni około 9 km². Powstało na rzece Bystrzycy i pełni funkcję zarówno przeciwpowodziową, jak i rekreacyjną. To popularny cel weekendowy mieszkańców Wrocławia – od miasta dzieli go ~45 minut samochodem.

Plaża w Borzygniewie to centralny punkt aktywności nad jeziorem – piasek, pomost, marina, wypożyczalnie sprzętu wodnego (kajaki, deski SUP, rowery wodne), boisko do siatkówki plażowej. Stąd najlepsze widoki na Ślężę i tamę zaporową.
Kluczowe fakty: dystans, trudność, sprzęt
Dystans: niespełna 19 km (pętla). Trudność: łatwa do średniej – kilka podjazdów, ale każdy da radę. Czas: 1,5-2 godziny w spokojnym tempie z postojami. Rower: każdy typ. Asfalt + betonowe płyty (dobrze ułożone) sprawdzą się nawet na szosie. Trekkingowy, gravel, MTB lub miejski to bezpieczne wybory.

Co zobaczyć po drodze
Najważniejsze atrakcje: Pałac w Chwałowie (XIX w., rodzina von Zedlitz, taras z kolumnami), Gotycki kościół św. Barbary w Borzygniewie (wzgórze z widokiem na Ślężę), plaża i marina w Borzygniewie, zapora i tama na Jeziorze Mietkowskim z gravelową promenadą i panoramami, charakterystycznie pomalowane białe drzewka w Dzikowej.
Gdzie zjeść i odpocząć
Borzygniew ma punkty gastronomiczne nad jeziorem – proste karczmy z zapiekanymi pierogami, rybą, lodami. To dobry punkt na obiad lub kawę w połowie trasy. Plus plaża zaprasza do kąpieli w sezonie. Mietków ma kilka miejsc na pizzę lub szybki obiad.

Kiedy jechać
Sezon: kwiecień-październik. Lato (czerwiec-sierpień) szczególnie sensowne, jeśli chcesz połączyć rower z kąpielą w jeziorze – plaża w Borzygniewie pracuje na pełnych obrotach. Wiosna i jesień to spokojniejsza atmosfera bez tłumów plażowiczów + lepsza widoczność Ślęży. Zimą betonowe płyty bywają oblodzone, lepiej odpuścić.
Plik GPX do pobrania
Pełen ślad pętli w formacie .GPX znajdziesz poniżej. Wgrasz go do Komoot, Strava, Garmina lub Wahoo. Trasa nie jest oznakowana jako szlak rowerowy, więc GPX naprawdę się przyda – szczególnie na odcinkach drogowych betonowych płyt między wsiami.
Highlight z trasy w 15-30 sekund (5k wyświetleń):
Obejrzyj na TikToku →Najczęstsze pytania
- Ile kilometrów ma pętla wokół Jeziora Mietkowskiego?
- Niespełna 19 km. Pętla zaczyna się i kończy w Mietkowie. Czas w spokojnym tempie to 1,5-2 godziny z postojami.
- Jaki rower wybrać?
- Każdy. Większość trasy to asfalt lub dobrze ułożone betonowe płyty (sprawdzą się nawet na szosie). Trekkingowy, gravel, MTB lub miejski to bezpieczne wybory. Sam przejechałem tę trasę na rowerze szosowym bez problemu.
- Czy trasa nadaje się dla początkujących?
- Tak, choć z zastrzeżeniem. Na trasie są 2-3 średniej długości podjazdy (najtrudniejszy między Chwałowem a Domanicami). Każdy rowerzysta da radę, ale nie jest to płaski spacer jak ścieżka Wołów-Lubiąż. Dzieci od 10 lat z doświadczeniem dadzą radę.
- Czy można kąpać się w Jeziorze Mietkowskim?
- Tak. Plaża w Borzygniewie ma piasek, pomost, wypożyczalnie sprzętu wodnego (kajaki, deski SUP, rowery wodne) i boisko do siatkówki plażowej. To doskonałe miejsce na połączenie roweru z plażowaniem. W sezonie (czerwiec-sierpień) plaża bywa zatłoczona w weekendy.
- Co warto zobaczyć po drodze?
- Pałac w Chwałowie (XIX w., rodzina von Zedlitz), gotycki kościół św. Barbary w Borzygniewie (wzgórze z widokiem na Ślężę), plaża i marina w Borzygniewie, zapora i tama na jeziorze z gravelową promenadą, charakterystyczne pomalowane na biało drzewka w Dzikowej.
- Jak dojechać z Wrocławia do Mietkowa?
- Mietków leży około 45 km na południowy zachód od Wrocławia. Dojazd zajmuje około 45 minut. W Mietkowie i Borzygniewie są bezpłatne miejsca parkingowe.
O autorze
Piotr - kolarz amator z Wrocławia, który jeżdżąc na rowerze schudł 30 kg. Każdą opisywaną trasę przejechał osobiście, a pliki GPX pochodzą z jego licznika Garmin. Krótkie filmy z tras publikuje na TikToku i YouTube jako @piovelo.
Nowe trasy prosto na maila
Zapisz się, a dostaniesz wiadomość, gdy opublikuję nową trasę z plikiem GPX albo poradnik. Zero spamu, wypisujesz się jednym kliknięciem.
Zapisując się, zgadzasz się na otrzymywanie maili od PioVelo. Administratorem danych jest autor bloga, a szczegóły znajdziesz w polityce prywatności. Wypiszesz się w każdej chwili, linkiem w stopce każdej wiadomości.
Powiązane trasy rowerowe
Trasy rowerowe z dzieckiem: cztery płaskie trasy z GPX
Z dzieckiem liczą się trzy rzeczy: brak samochodów, brak podjazdów i sensowny cel na końcu. Cztery przejechane przeze mnie trasy spełniają wszystkie trzy, a najłatwiejsza z nich ma na 36 kilometrach zaledwie 18 metrów przewyższeń.
Gdzie znaleźć trasy rowerowe z plikami GPX? Przewodnik
Trasy rowerowe z plikami GPX znajdziesz w trzech miejscach: w aplikacjach do planowania tras, na stronach regionów turystycznych i na blogach rowerowych z przejechanymi trasami. Na PioVelo każdy opis przejechanej trasy z Dolnego Śląska i okolic Wrocławia ma plik GPX z mojego licznika do pobrania za darmo, bez logowania.
Rowerem w Karkonoszach: ile naprawdę mają te podjazdy
Przejechana przeze mnie pętla między Karpaczem a Jelenią Górą ma 40 km, 264 metry przewyższeń i najbardziej stromy odcinek 7,6%. To liczby, które brzmią łagodniej niż wrażenia z jazdy, bo w górach męczy nie średnia, tylko kumulacja krótkich, stromych ramp.