Calculadora de talla de bicicleta
Introduce una altura y mira qué bici encaja: diámetro de rueda si es para un niño, talla de cuadro si es para un adulto, y una altura de sillín orientativa calculada desde la entrepierna con la fórmula de LeMond. Un ciclista de 175 cm suele ir en un cuadro de carretera de 54-56 cm o en una MTB de 17-18 pulgadas.
Es una estimación construida sobre rangos de talla típicos. La geometría cambia de un modelo a otro, así que la tabla de tallaje del fabricante manda siempre por encima de cualquier calculadora.
¿Cómo se decide la talla de una bicicleta?
Los rangos vienen de las tablas de tallaje que publican los propios fabricantes para su geometría, contrastadas entre varias marcas. Para niños se relaciona el diámetro de rueda con la estatura, porque una bici de niño se vende por medida de rueda y no por talla de cuadro. Para adultos se relaciona la talla de cuadro con la altura y el tipo de bici, ya que un cuadro de carretera de 54 cm y uno de montaña de 17 pulgadas le sirven a personas muy distintas.
Trátalo como punto de partida. Dos cuadros con la misma talla nominal pueden diferir dos centímetros de alcance, y eso importa mucho más que el número grabado en el tubo del sillín. Compara siempre el resultado con la tabla de geometría del modelo exacto, y si te quedas entre dos tallas deja decidir a tu entrepierna y a tu postura: cuadro más corto para una posición más agresiva, más largo para comodidad de cicloturismo. Un truco habitual en las tiendas españolas: si la envergadura de brazos supera tu altura, tira a la talla grande; si es menor, a la pequeña.
Una vez decidido el cuadro, ajusta bien el sillín con la calculadora de altura del sillín, que enseña los métodos de LeMond, Hamley y el del talón en paralelo, y deja bien la presión de los neumáticos antes de la primera salida.
Tabla de referencia de tallas
Estas son exactamente las franjas que usa la herramienta. Los cuadros de carretera y de paseo se venden en centímetros y los de montaña en pulgadas, en cualquier mercado, así que la tabla mantiene esa convención.
CARRETERA Y GRAVEL (talla en cm de tubo de sillin) Altura Talla 150-160 cm 47-49 cm XS 160-168 cm 49-51 cm S 168-175 cm 52-54 cm M 175-183 cm 54-56 cm M/L 183-190 cm 57-59 cm L/XL mas de 190 cm 60 cm o mas XXL MONTANA (talla en pulgadas) Altura Talla 150-160 cm 14-15" XS 160-170 cm 16-17" S 170-180 cm 17-18" M 180-190 cm 19-20" L mas de 190 cm 21" o mas XL PASEO Y TREKKING (talla en cm) Altura Talla 150-160 cm 44-46 cm XS 160-170 cm 47-50 cm S 170-180 cm 51-54 cm M 180-190 cm 54-57 cm L mas de 190 cm 58 cm o mas XL MEDIDA DE RUEDA PARA BICIS DE NINO SEGUN ESTATURA Estatura Rueda Edad aproximada 85-100 cm 12" primera bici con pedales 95-110 cm 14" 3-5 anos 100-120 cm 16" 4-6 anos 110-135 cm 20" 6-9 anos 125-150 cm 24" 8-12 anos mas de 140 26" o cuadro de adulto ALTURA DE SILLIN POR LA FORMULA DE LEMOND altura del sillin = entrepierna x 0,883 (del centro del pedalier a lo alto del sillin, por el tubo) Entrepierna Altura de sillin 76 cm 67,1 cm 78 cm 68,9 cm 80 cm 70,6 cm 82 cm 72,4 cm 84 cm 74,2 cm 86 cm 75,9 cm 88 cm 77,7 cm Fuente de la formula del sillin: Greg LeMond, factor 0,883 sobre la entrepierna, el criterio que citan la mayoria de las guias de biomecanica. Las franjas de talla son una sintesis de las tablas de tallaje publicadas por varios fabricantes.
Preguntas frecuentes
- ¿Qué talla de bicicleta necesito según mi altura?
- En adultos, la talla sigue a la altura y al tipo de bici: alguien de 170 cm va normalmente en un cuadro de carretera de 52-54 cm o en una MTB de 17-18 pulgadas. En niños la medida la fija el diámetro de rueda y no el cuadro: 16 pulgadas entre 100 y 120 cm de estatura, 20 pulgadas entre 110 y 135 cm. Esta calculadora da el rango, y la tabla del fabricante siempre manda por encima de cualquier calculadora.
- ¿Cómo se mide la entrepierna para la bici?
- Descalzo y de espaldas a la pared, con los pies separados unos 15 cm, sube un libro de tapa dura entre las piernas con el lomo hacia arriba, apretando como si fuera un sillín. Mide desde el canto superior del libro hasta el suelo. Ese número manda en la altura del sillín y ayuda a elegir entre dos tallas cuando tu estatura cae justo en la frontera.
- ¿Qué hago si estoy entre dos tallas de bicicleta?
- En niños, baja de talla: poder apoyar los dos pies en el suelo da confianza, y una bici comprada para que crezca dentro es el error más caro del ciclismo. En adultos, decide por el uso. Posición más agresiva y alcance corto apuntan al cuadro pequeño; cicloturismo, desplazamientos y postura erguida apuntan al grande. Como tercer criterio, mide la envergadura de brazos y compárala con tu altura.
- ¿La talla de carretera y la de MTB son la misma medida?
- No. La talla de carretera se expresa en centímetros de tubo de sillín y la de montaña en pulgadas, así que los números no son comparables: un cuadro de carretera de 54 cm y una MTB de 17 pulgadas le valen a la misma persona. Y desde que casi todas las marcas pasaron a S/M/L, hay que mirar la tabla de geometría del modelo, porque una M de una marca puede ser la L de otra.
- ¿Cómo se calcula la altura del sillín?
- El método de LeMond es el punto de partida habitual: multiplica tu entrepierna por 0,883 y pon esa distancia desde el centro del pedalier hasta lo alto del sillín, medida por el tubo. Con 82 cm de entrepierna son 72,4 cm. Afínalo en las primeras salidas: dolor en la parte delantera de la rodilla suele significar sillín bajo, dolor detrás de la rodilla, sillín alto.